Хореография для танцоров

Классическая хореография включает:
- работу у станка
- физическую подготовку мышц
- растяжку
- упражнения на координацию движений
- выносливость

Польза от хореографии следующая:
- выработка правильной осанки, а также ее коррекция
- формирование мышечного корсета, который призван предохранять позвоночник от искривления
- развитие гибкости и физической выносливости
- профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата
- снижение массы тела и поддержание оптимального веса
- нормализация работы вестибулярного аппарата

Очевидно, что занятия классической хореографией являются базой для начинающих танцоров, а также неотъемлемой частью самосовершенствования профессионалов.
Путем многократного повторения основных движений оттачивается искусство правильной постановки рук, ног, корпуса и головы.
Хореография позволяет мастерски овладеть «языком» тела, чтобы в танце точно передать состояние души.

Бальные танцы в спб

Другие статьи

Обувь для бальных танцев

Про растяжку

О питании

Наши контакты

Связаться с нами

  • Санкт-Петербург, ул. Рентгена, 10А (м. "Петроградская")
  • ПСПбГМУ им. И.П.Павлова, вывеска "Спортивные залы"
  • +7 (921) 315-85-81
  • +7 (921) 315-85-81
  • Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Записаться на пробное занятие


© 2019 Школа танцев «Molo Dance»